Kłopoty rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy są w stanie mieć rozmaite objawy w czasie menopauzy. To dlatego, iż …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Bieganie – Sposób życia Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obóz biegowy góry
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się ponadprzeciętnymi pejzażami, można po nich też biegać, …
wspólny wod kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób trenujących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
Urazy krocza poród
Coraz więcej kobiet, które rodziły swoje dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne trudności z …
mięśnie kegla a orgazm pochwowy
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że praktycznie każda dama, bez względu od …